GeishaMelody
Mon Nov 18 2024
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6 réponses
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Comment se décentrer ?
J'essaie de trouver comment me décentrer, c'est-à-dire déplacer l'attention de moi-même vers d'autres personnes ou choses. Je veux apprendre à être moins égocentrique et plus conscient du monde qui m'entoure.
henry_miller_astronomer
Sat Nov 16 2024
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5 réponses
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Comment me décentrer ?
J'ai l'impression que tout tourne autour de moi, et cela commence aussi à affecter mes relations et ma santé mentale. Je veux apprendre à me décentrer, à voir les choses dans une perspective plus large et pas seulement à travers mon propre objectif. Quelqu'un peut-il me guider sur la façon d'y parvenir ?
